Esplora senza scrivere

Dizionario dei Simboli

632 simboli, ciascuno con le letture di Freud, Jung, ricerca sul sonno e Smorfia. Cerca o sfoglia dalla A alla Z.

Significato di sognare

Cadere / caduta nel vuoto

Perdita di controllo o di equilibrio percepita in una situazione reale - spesso il primo sogno che si ricorda in assoluto, nella vita di molte persone.

In breve
  • Cadere nel vuoto è uno dei sogni più universali, spesso tra i primi che si ricordano da bambini.
  • Di solito parla di perdita di controllo o di equilibrio in una situazione reale.
  • Il sussulto che a volte sveglia di colpo ha una spiegazione fisica: le scosse dell'addormentamento.
'A caruta, la caduta: è il 56 della Smorfia classica, spesso intesa come una caduta rovinosa o buffa.
Freud
La caduta è tra i simboli più citati da Freud: rimanda alla perdita di controllo, spesso legata a un cedimento morale o a un'ansia di 'caduta' sociale, economica o affettiva - un timore di non essere più all'altezza di una posizione raggiunta.
Jung
Rappresenta la perdita temporanea di equilibrio dell'Io, spesso preludio a una necessaria ristrutturazione interiore: prima di ogni vera trasformazione psichica, secondo Jung, l'Io deve attraversare una fase di destabilizzazione.
Ricerca sul sonno
È tra i temi onirici più universali. Quando arriva mentre ci si addormenta si accompagna spesso a una scossa ipnica, un sussulto involontario dei muscoli che il cervello trasforma in una caduta e che fa svegliare di soprassalto. Nel sonno REM, secondo l'ipotesi attivazione-sintesi di Hobson e McCarley, anche l'attivazione dei sistemi dell'equilibrio può dare forma a sogni di caduta e di volo.

Le varianti più comuni

  • Cadere e svegliarsi di soprassalto

    È spesso una scossa ipnica, un sussulto dei muscoli mentre ci si addormenta, che il cervello trasforma in una caduta.

  • Cadere da un'altezza

    Il timore di perdere una posizione raggiunta: al lavoro, in famiglia, agli occhi degli altri.

  • Cadere senza mai toccare terra

    Una situazione in sospeso: senti di non avere appigli, ma il sogno non ti mostra ancora come andrà a finire.

  • Inciampare e cadere per strada

    Un piccolo passo falso, o la paura di farne uno davanti agli altri.

  • Qualcuno che ti spinge

    La sensazione che la perdita di controllo non dipenda da te: pressioni esterne, o una persona che senti ostile.

Domande da porsi

  • C'è una situazione in cui sento di non avere più il controllo?
  • Ho paura di perdere qualcosa che ho ottenuto con fatica?
  • Vado a dormire molto stanco o molto teso?

Domande frequenti

Perché quando sogno di cadere mi sveglio di colpo?

Spesso si tratta di una scossa ipnica, un sussulto involontario dei muscoli mentre ci si addormenta: il cervello lo interpreta come una caduta e ci si sveglia di soprassalto. È un fenomeno comune e innocuo.

Se nel sogno tocco terra muoio davvero?

No, è una leggenda metropolitana: molte persone sognano di toccare terra e si svegliano senza alcun problema.

Sognare di cadere è un brutto segno?

No. Di solito segnala un momento di insicurezza o di stress, non un evento futuro. Può essere utile chiedersi dove, nella vita reale, ci si sente senza appigli.

Aggiornato il

Fonti e limiti

  • Freud: L'interpretazione dei sogni, 1899.
  • Jung: L'uomo e i suoi simboli, 1964.
  • Scienza del sonno: Hobson e McCarley (attivazione-sintesi, 1977); Hall e Van de Castle, Domhoff (teoria della continuità).
  • Smorfia napoletana: voce e significato controllati su due fonti napoletane, Napolinpillole e Cose di Napoli.

Sono letture generali, scritte e rilette da una persona: aiutano a riflettere, ma non sostituiscono un percorso con uno psicologo e non prevedono il futuro. Metodo e fonti