Le emozioni nei sogni

Spesso di un sogno ricordiamo più l'emozione che la storia: la paura che resta al risveglio, una gioia improvvisa, una tristezza senza motivo. Per la ricerca sul sonno le emozioni sono il cuore dei sogni, e quelle più frequenti sono l'ansia e la paura. Il sogno è un luogo sicuro dove la mente rielabora ciò che di giorno non ha il tempo di sentire.

Ascoltare l'emozione aiuta più di qualunque simbolo: la stessa immagine può raccontare cose opposte se la vivi con paura o con sollievo. Qui trovi le schede delle emozioni nei sogni, ciascuna con le letture di Freud, Jung e della ricerca sul sonno, le varianti più comuni e le domande per capire che cosa ti sta dicendo quello che hai provato.